w rok

tylko zobacz ile ludzi koxuje a ile tak naprawde ma potem powiklania z tym zwiazane w postaci raka... nie znam zadnej... a u mnie ludzie maja na karku po 100 omek w roku... 2-3 miesieczne cykle z anapolonu... ogolnie sie chlopaki nie oszczedzaja... a gino niektorym zostaje chociazby z wieku dojrzewania, lub na starosc, jesli na cyklu komus sie [...]

No widzisz a wydaje się że ja i w moim wieku powinienem chlać i chlać jak to powszenie jest znane. Ale tak na szczęście nie jest Może mam to po starym? On pamietam jeszcze pare lat temu to jak 1 na ROK wypił to było dobrze

teraz to czasami flip siadzie ale miałem praktycznie rok przerwy Kiedys robilem popshoweit 50-50 na skrzynce i inne takie tam flipy (najlepszy jaki zrobilem (przez przypadek) to był double kick flip na skrzyzowane nogi) a ulubionym pro to chyba steve caballero Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-09-05 21:08:50

hehe a ja sie zrazilem do kucharza po tych twoich opowieściach;D i ide do policealnej na dietetyke na rok ;D a potem na studia tylko kompletnie niewiem na jakie;/ bo niewiem co chce robic w przyszlosci;p

ja odkad cwiczylem(zaczalem rok temu) to znałem tylko split i non stop tym jechałem fbw dopiero poznałem w wakacje na kompach sie nie znam a jaki masz problem bo mam znajomego

[...] ja własnie o***alem jakies batoniki kindery i w łapie trzymam chipsy paprykowe a zaraz zapale papierosa cwiczyc nie moge (już 3tyg.) wiec stwierdziłem ze chociasz sobie pojem jakiegos gowna którego nie jadłem z rok (nie codziennie, tylko dzis i do puki nie wyzdrowieje, bo i tak nie moge jesc bo apetytu nie mam wiec nie przekraczam nawet 1000kcal)

Siodema tak myslalem wlasnie :) ziomki z mojej szkoly tez dokladnie tam byli w tamtym roku .A ja za rok jade

Ballet-jak mnie nie ma na sfd to pewnie cos pisze.Niedawno sie rok zaczal,a z samej filozofii juz 2 wypracowania sa,do tego jeszcze inne przedmioty.Br Ide gdzies zaraz,bo za bardzo mi w tym domu nachuchali (czy przez jakie "h" to sie pisze) i goracooooo.

[...] by tego winsa chociaż na oxe nie wymienić żeby nie było tak strasznie toksycznie... bo autentycznie po raz pierwszy boje sie przed cyklem o zdrowie Kolega na dużej bombie rok starszy ode prawie zszedł z tego świata, na intensywnej go ratowali... ale połączenie anapolonu, testa, deki i fety to nie był dobry pomysł Też mam ciśnienie zawsze w [...]

Witaj dtopboxer. Jestem w takiej sytuacji jak ty tzn. Po usunięciu jadra. Ja miałem zabieg 8 lat temu, udało się bez chemii sam zabieg. Teraz 8 lat minęło i raz na rok kontrola. Ale do sedn. Na początku było ok z poziomem, nawet drugie dziecko zrobiłem, teraz kiedy mam 36 lat i siłownia zagościła i mnie na dobre, uwielbiam ćwiczyć i jeść [...]

[...] cel który sobie założyłem. Dietę trzymałem raz lepiej, raz gorzej. Ostatni miesiąc zaniedbałem ale myślę, że i tak jest dobrze. Nabrałem doświadczenia w redukcji, za rok więc potne się do końca, jednak teraz przyszedł czas na masę. Wymiary Pas: 103-84/-19cm Klata: 102-90/-12cm Udo: 60-54/-6cm Łydka:43-40/-3cm Biceps: 43-40/-3cm A to [...]

Może Cię nie pocieszę tym co napiszę, ale jesteś w podobnej sytuacji jak MR SFD Krzychu Piekarz rok temu. Zanim pojechał na debiuty był mega popularny na SFD i wiele osób czekało by go zobaczyć. Oczywiście Krzycha zaprosiłem na nasze stanowisko i wpadnie na foty z debiutantami z tego działu. [...]

Anglia nie powinna mieć w grupie problemów, na drugie miejsce typuję Amerykanów którzy z bardzo dobrej strony pokazali się rok temu na Pucharze Konfederacji.

[...] sobie w domu prowizoryczna sztange z ktora meczylem sie do czasu az zaczalem chodzic na silownie (sztanga pod koniec miala 40 kg i robilem z nia po 25 przysiadow ponad rok temu ) . Caly tamten rok szkolny mialem na w-f zajecia na silowni i robilismy obwody . Dalo mi to naprawde duzo i w sumie przygotowalo bardzo dobrze do normalnych [...]

[...] to nie dziwi bo sezon wiosenny nie był na 100%.Rok temu na MŚ bardzo wyszczuplałem więc myśle,że teraz też lepiej wyglądam.Mój obecny wygląd mogę porównać do 2011 roku z MŚ w Bombaju,chociaż teraz na 100proc mam lepiej pocięte nogi.Trudno tak oceniac,wszystko i tak zależy od tego jak wypadnę w porównaniach z innymi zawodnikami na [...]

[...] wiele większy niz na tych zdjęciach i sledzilem zawody filmiki papaja i twoje i te 4 pechowe miejsce znow.. zamierzasz teraz lapac te kilka kilo dobrej masy po zawodach i za rok znow startować? I mam pytanie do ciebie odnośnie CKD, twoim zdaniem napoj pepsi max bez cukru (aspartam) moze wyrzucić mnie z ketozy? czy jest to utarta zasada ze do [...]

Andrzeju, mam do Ciebie pytanie takie bardziej światopoglądowe. Ciekawi mnie Twoje zdanie, bo jesteś w ścisłej czołówce kulturystów w Polsce. Rok temu zmarła dziewczyna, która zażyła DNP kupione na czarnym rynku przez internet. Jak sądzisz, co jest głównym czynnikiem sprawiającym, że ludzie sięgają po takie rzeczy? Oczywiście pomijam fakt chęci [...]

Moim celem przygotowań są Mistrzostwa Świata w Brazylii 15 listopada. Mój rok treningowo wygląda następująco. Po zawodach robię ok. 6-8 tyg roztrenowania,po tym okresie robie całkowitą dwutygodniową przerwę od treningów. Po powrocie do ćwiczeń trenuje tak jak w okresie roztrenowania jakieś 6 tyg. Potem zwiększam intensywnośc treningów i zaczynam [...]

[...] do sukcesu. Aktualnie jestem w trakcie robienia masy i jestem zadowolony bo idzie w gore lecz potrzebuje wiekszej motywacji. W planach mam wystartowac w zawodach w nastepnym rok i wyjsc na scene w jak najlepszej formie jestem gotowy na ciężka pracę. Zapraszam na trening Kutno. Pozdrawiam Dawid :) [...]

[...] poprostu mnie kocha.Chociaz zauwazylam ze uda zaczely sie rysowac i skore mam bardziej napieta.jakby nie bylo tego fatu to napewno by pieknie wygladalo.No ale nic mam caly rok na osiagniecie czegos.I tak jak Obli napisala w innym dzienniku,to nie jest dieta to juz jest sposob na zycie,i tak musze zaczac myslec i jesc poprostu tak caly czas,bo [...]